Inte alltid lätt och kul
Springer rätt mycket nu...det gäller att mängda upp inför Arosmarathon 4 maj (eller om det var 5.e på lördagen är det iaf)
Det har gått ganska lätt och jag averkar 22-26 km i justa tempon med ease and grace...men inte idag...
22 tunga, tunga och långa kilometer. Vädret var fanstastiskt men kroppen svarade inte alls. och efetråt och fortfarande är benen som döda, ,så trötta, så slut.
I kväll är det Mello - det blir i paljetter och compressionstights....
Nu löpvila minst en dag, minst
Kommentarer
Trackback
