YES!
Äntligen har jag passerat 60 kg och jag ska ALDRIG ovanför där igen! Dessutom så har jag reducerat lite på min målvikt....58.0 är det nya...(fast någonstans i bakhuvudet så siktar jag nog lite undermedveten på 57.0 kg.....vi får se)
Start: 62,7
Mål: 58,0
Aktuell vikt: 59,6
Viktnedgång: -1,0 kg
Viktnedgång, total: 3,1 kg
Start: 62,7
Mål: 58,0
Aktuell vikt: 59,6
Viktnedgång: -1,0 kg
Viktnedgång, total: 3,1 kg
Kommentarer
Postat av: kapybaran
heja! fasen, vad starkt jobbat!!!
Postat av: Tingeling
DUKTIGT! Vi tycks vara i samma skala du och jag. När jag vägde som mest var jag uppe i nästan 64 kg och mådde skit. Nu är jag kring 58-59 och ser den där 60-gränsen som en alarmsignal.
Mådde bäst kring 56 kg.
Vad har du gjort för att lyckas?
Postat av: Tisalen
Ting:
För att lyckas har jag
1) ätit mindre
2) framförallt mindre kolhydrater
3) nästan inget skräp (kakor, godis, äsk osv)
4) rör mig lite mer
5) Bestämt mig för att lyckas...kanske faktiskt den vikigaste punkten av dem alla
Postat av: Sandra
Bra jobbat Tisalen!!! :-)
Trackback